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첫 신속항원검사

설 연휴가 끝나고 감기가 걸렸다. 목이 따끔하고, 재채기를 몇 번하다보니 콧물이 나오는 증상이 심해져 종합감기가 되었다. 코로나나 오미크론일 가능성이 매우 낮다고 판단했지만 혹시 모를 찜찜함에 PCR검사를 하려고했다. 그러나 2월 3일부터 PCR검사는 조건에 해당하는 사람만 검사를 할 수 있다고 하여 PCR검사대신에 신속항원검사(즉,자가진단키트)를 했다. 자가진단키트를 사서 했으면 좋겠지만, 음성확인서 발급이 필요하여 선별진료소에서 신속항원검사를 했다. 월요일 아침부터 거의 한시간을 기다렸다. 음성확인서 발급이 필요없다면 집에서 키트를 사서 하는 것이 더 낫다고 생각한다. 사람이 많은 곳에서 기다리니 이 곳에서 코로나 걸릴거 같다는 생각이 들었다. 다행히 음성이 나왔고, 일주일만에 감기가 사라졌다. 이렇..

카테고리 없음 2022.02.26

블랙올리브 베이글과 양파크림치즈, 건무화과&호두 그래놀라와 그릭요거트

요즘에 점심을 간단하게 먹고 강의를 조금씩 듣고 있다. 아침을 안 먹기때문에 아침에 먹고싶은 음식을 점심으로 먹는다. 오늘은 어제 마켓컬리로 주문했던 재료들로 점심을 구성했다. 블랙올리브 베이글과 양파크림치즈, 건무화과&호두 그래놀라와 그릭요거트이다. 블랙올리브 베이글과 같이 먹으면 좋을 것 같은 양파 크림치즈를 어제 만들었다. 양파 1/4개, 크림치즈 약 100g 정도, 알룰로스 1Tsp, 소금, 후추, 건파슬리를 넣고 섞었다. 크림치즈가 차가워 너무 꾸덕해서 섞기 좋은상태가 되길 기다리고, 양파도 햇양파라서 매운맛을 없애려고 물에 담궈놓았다. 이렇게 3번정도 먹을 수 있는 양을 만들었다. 블랙올리브 베이글 위에 양파크림치즈를 발라먹으면 얼마나 맛있는지.. 베이글이 엄청 쫀득하고 맛있었다. 예전에 오트..

일상 #Life 2021.10.19

갑자기 추워진 날씨

진짜 오랜만에 블로그에 글을 쓴다. 10월 1일에 1개 쓰고 한번도 안 썼네.. 10월 초에 대체공휴일이 2번이나 있으니 노는데 시간을 다 보냈다. 사실 생산적인 일을 하긴했지만 연휴에 파이썬 코딩 강의를 다 들으려고 했었기때문에 목적을 잃어버렸다. 그래도 베이킹도 하고 요리도 많이 해먹고했다. 10월 중순까지 했던 베이킹, 요리들도 기록하고싶은데 일단 강의부터 듣자! 어제부터 갑자기 추워져서 가을이 왔다. 평일에는 반팔입고 다녀도 괜찮았는데 내일부터는 긴팔입고 다녀야된다. 이렇게 날씨가 바뀐 10월 중순에 글을 남긴다.

일상 #Life 2021.10.17

바스크치즈케이크와 아아메[마켓컬리 장바구니]

나는 치즈케이크는 좋아하는 편이 아니다. 예전에는 아예 먹질 못했고 이제 조금씩 먹을 수 있지만 굳이 사서 먹는 편은 아니다. 근데 치즈케이크를 안 좋아하는 사람도 맛있게 먹을 수 있는 치케가 있다고했다! 바로 바스크 치즈케이크다! 무슨 맛인지 궁금해서 베이킹하는 영상을 찾아봤다. 매우 간단한 재료로 만들 수 있고 살짝 태운 크림치즈가 풍미를 내준다고 한다. 주변에 바스크 치즈케이크를 파는 곳이 없어서 만들어봐야겠다고 생각하고 크림치즈와 생크림을 구매했다. 근데 맛도 모르는데 이걸 만들면 맛있는건지 아닌지 어떻게 알까라는 생각이 들었다. 그러던 중 마켓컬리에서 30%할인 쿠폰을 줬고, 마켓컬리의 ‘아우어베이커리’에서 바스크 치즈케이크를 판매하고 있었다. 1-2분 양이라고 해서 바로 장바구니에 담았다. 4..

사용함 #Use 2021.10.01

첫 헌혈!

코로나19로 인해 9.8(수)기준 관심(보유분 3.3일) 단계라고 했다. 헌혈을 하기 힘든 시기인 것 같아 이런 상황에도 할 수 있는 몸이라면 헌혈을 해야겠다고 생각했다. 한번도 헌혈을 안해봤는데 회사 근처로 헌혈버스가 온다고해서 신청했다. 3년 전에 시도했었는데 그 때 피부에 바르는 약 때문에 못했었다. 이제 할 수 있을 것 같아서 도전했는데 성공했다. 320ml 피를 헌혈했다, 피 헌혈할 때 10분 정도 걸렸다. 오전 9시 30분 정도에 버스 탑승해서 나오니 10시 정도였다. 간단한 문진이 있었고, 빈혈이 있는지, 간염 여부, 먹는 약, 아침식사 등 여러 질문에 답하고 피 검사도 했다. 피에 철분비율(?)이 좋다고 했다. 괜히 좋다고 하니 기분이 좋았다. 혈액형이 무엇인지 여러번 물어보시던데 확인을 ..

일상 #Life 2021.09.28

4가지 재료로 크림라떼 만들기

오늘 오전만 근무하고 일찍 퇴근했다. 오후에 파이썬 공부를 좀 해볼까해서 퇴근했는데 크림라떼라 먹고싶어졌다. 다행히 베이킹하려고 사놓은 휘핑크림이랑 우유가 있었다. 아인슈페너는 아메리카노에 크림을 올린 것인데 라떼에 크림을 올리면 뭘까? 일단 재료는 휘핑크림, 우유, 설탕, 에스프레소2샷이다. 여기서 설탕을 알룰로스로 대체했고, 에스프레소는 캡슐커피 2개로 뽑았다. 휘핑크림은 80ml, 우유는 100ml, 알룰로스 10ml 사용했다. 휘핑크림과 설탕 비율이 10:1 정도면 맛있다고해서 휘핑크림 80ml에 알룰로스 10ml를 넣었다. 설탕보다 덜 달거라고 생각해서 10ml로 했는데 좀 더 넣었어도 되었을 것 같다. 적당히 달았다. 10분정도 휘핑한 다음 200ml컵에 얼음7개, 우유 100ml를 넣었다. ..

Pandas의 Series데이터와 DataFrame데이터 만들기[파이썬]

Pandas 구조화된 데이터, Array(배열) 계산, NumPy 라이브러리 기반 설계 Series데이터 import pandas as pd data = pd.Series([1,2,3,4]) print(data)​ Index → [0] 1 ← Data [1] 2 [2] 3 [3] 4 Index와 Data로 구성 Data Type은 int64 정수형 Data는 values(값)을 ndarray형태로 가능 data = pd.Series([1,2,3,4], dtype = "float"​ dtype 인자로 데이터 타입 지정 가능 data = pd.Series([1,2,3,4], index = ['a','b','c','d']) data['c'] = 5​ Index 지정 가능, 선택해서 데이터 변경 가능 navi_..

드디어 주택자금대출 상환완료

이번 추석에 주택자금대출 상환 완료했다. 19년 9월 27일에 고정금리 2.52%로 1860만원 대출을 했었다. 이 때는 이 돈이 매우 크게 느껴져 만기상환으로 신청했었다. 모바일뱅킹으로도 쉽게 원금상환이 가능하다는 것을 알고 조금씩 상환을 했다. 이자가 매월 4만원 가까이 지출이었다가 조금씩 줄어 1만원대, 8천원으로 변해가는 것을 보았다. 내 인생의 첫 대출이었기 때문에 이렇게 기록으로 남긴다. 코로나19 전에 받은 대출이었기 때문에 금리가 2.5%대 였는데 현재는 카카오뱅크에서 제공하는 최저금리가 2%이하이다. 사실 대출금을 안 갚고 투자를 할까 생각했었는데 엄청난 고민 끝에 일단 대출금을 갚았다. 이 선택이 나중에 어떤 결과를 가져올지 정말 궁금하다. 인생에 있어서 이런 선택이 몇 번 더 있을 것..

일상 #Life 2021.09.23